Présent pour soi

Musique & Relaxation

Présent pour soi , votre programme de sophrologie et de relaxation guidée

À propos

PRÉSENT POUR SOI - Johnatan LAFOREST

Sophrologue, compositeur de musique et créateur d’un podcast dédié à la détente et la relaxation, je vous invite à un voyage vers le mieux-être. 

Le podcast, accessible gratuitement, sans publicité ni inscription, a pour unique but de rendre la relaxation accessible à tous, à tout moment.

Chaque épisode est une invitation à prendre un temps pour soi, un moment d’introspection, de détente et s’offrir un présent pour soi.

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Tous les 15 jours, découvrez un nouvel épisode audio pour vous accorder un moment de détente.

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MP3 Relaxation - Handpan
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